怎樣預防尿道結(jié)石的發(fā)生？

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，要預防尿道結(jié)石的發(fā)生，先必須明確尿道結(jié)石的成因。尿道結(jié)石的發(fā)病原因是由生活中的人為因素和自然環(huán)境所致的;所以對于尿道結(jié)石的預防該從全方位考慮。

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，預防尿道結(jié)石可以從以下幾方面著手：

　　1、少喝啤酒

　　有人以為啤酒能利尿，可防預尿道結(jié)石的發(fā)生。實在，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

　　2、慎食菠菜

　　據(jù)統(tǒng)計，90%以上的尿道結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而產(chǎn)生結(jié)石。在食物中，含草酸鹽高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

　　3、肉類、動物內(nèi)臟要少吃

　　控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量，由于肉類代謝產(chǎn)生尿酸，動物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是產(chǎn)生尿路結(jié)石的成份。因此，日常膳食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食物。

　　4、少吃食鹽

　　太咸的膳食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并能夠干擾防備和診斷腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽天天的攝入量應小于5克。

　　》》》》》》》》》》得了尿道結(jié)石怎么辦?

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　　雅安恒博醫(yī)院專家提醒：以上就是關于"怎樣預防尿道結(jié)石的發(fā)生?"的介紹，如果您還有什么疑問，可以通過在線咨詢的方式與我們的專家直接交流，雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!