不良飲食習慣引發(fā)腎結石

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，現代人的生活水平有了提高，尤其是對飲食的追求和要求越來越高，但是大家在吃東西的時候很隨意，沒有規(guī)律，無節(jié)制，由于長期的飲食不規(guī)律，在加上飲食結構的不合理，很容易導致腎結石的發(fā)生。

　　雅安恒博醫(yī)院專家指出，以下幾種不規(guī)律飲食習慣容易引發(fā)腎結石：

　　1、高脂肪飲食

　　脂肪通過調節(jié)機體前列素的分泌，影響腎臟排泄鈣的能力。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品，多吃了體內脂肪必然增高。脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。

　　2、嘌呤代謝失常

　　動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入　體內后，要進行新陳代謝，它代謝的終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。

　　》》》》》》》》》》要怎么預防腎結石?

　　3、高糖飲食

　　糖是人體的重要養(yǎng)分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成腎結石。

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　　雅安恒博醫(yī)院專家提醒：腎結石患者們，確診為腎結石后，一定要積極治療，以便早日康復。以上就是關于"不良飲食習慣引發(fā)腎結石"的介紹，如果您還有什么疑問，可以通過在線咨詢的方式與我們的專家直接交流。雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!