恒博婦科
	
    
    
      
    
        
    恒博集團雅安醫(yī)院醫(yī)生聯(lián)系電話
    
        
    
          
    
            
            
            
            
          
    
        
    
      
    
    
    
  
    

    


    
  
    
    
  
    

    
  

    
  
    
     
    
    

    
    
    
         
    
              
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                寶寶12月第一周營養(yǎng)指南
                
    
                    來源：恒博集團雅安醫(yī)院　發(fā)表時間：2016-12-17 15:24
                    在線咨詢 | 預(yù)約掛號
                
    
                
    
                    
    
                        導(dǎo)語
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                       寶寶12個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！ 寶寶1...
                    
                
    
                
    
                 
                
    
                
    
				      寶寶12個月零一周了，在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么，在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢？來看看吧！

    
	
    
 

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									寶寶12月第一周營養(yǎng)指南
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
     雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，12月1周寶寶營養(yǎng)指南如下：
    
    1、保證孩子基本營養(yǎng)成分由以下4種食物組成：
    
   （1）肉、魚、家禽、雞蛋；
    
   （2）奶制品；
    
   （3）水果和蔬菜；
    
   （4）谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。當你設(shè)計孩子的菜單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長發(fā)育非常重要，所以在這個時期不應(yīng)該限制。
    
    2、飲食為三餐一點心2頓奶，同時保證一日飲奶不少于600毫升。廣泛地選擇各類食物并增加食物在形狀、顏色上的巧妙搭配，可以讓寶寶愉快地吃下他不喜歡的食物。
    
    3、讓寶寶養(yǎng)成在固定地點、固定時間專心吃飯的習(xí)慣，不要讓寶寶一邊吃飯一邊玩。
    

    
	
    
		
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    
								
    
									冬菇豆腐的做法
    
								
    
									 
    
							
    
						
    
					
    
				
    
			
    
		
    
	
    

    
    原料：冬菇，豆腐，肉湯。
    
    制作方法：
    
    1、把冬菇用熱水泡軟，切成薄片。
    
    2、將豆腐、冬菇放入鍋內(nèi)，加入少量肉湯，邊煮邊用勺子把豆腐研碎，加鹽即可。
    
 
    
 溫馨提醒：雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導(dǎo)，特提供咨詢熱線：151-9657-1115，和QQ咨詢：800078965，歡迎您的咨詢，祝您健康!
				
    

                
    
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    實用工具 
    
        
    

        
    
          
      預(yù)產(chǎn)期計算 
    
          
    
             
             

            
            
    
              
    預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
    
              
    平均月經(jīng)周期：
                
                周
    
              
    末次月經(jīng)：
                
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     您的預(yù)產(chǎn)期是
                
                
    
                
    
                您現(xiàn)在正處于孕期的第
                
                周 
    
            
    
          
    
        
    
      
    
     
    
	 
     

        

    
         
    
              
    
                   
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