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introduction
1、為寶寶挑選合適的衣服
隨著寶寶的成長,寶寶的運(yùn)動(dòng)量越來越大,他不再滿足于整天躺在床上或坐在沙發(fā)上了?,F(xiàn)在,寶寶越來越喜歡爬,站、甚至開始為蹲做準(zhǔn)備了。對(duì)于這樣的寶寶來說,媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備什么樣的衣著比較合適呢?
安全:為寶寶選擇衣服,安全是要的。不要買含熒光成分的衣物;深色服裝經(jīng)孩子穿著磨擦,易使染料脫落滲入皮膚,特別是一些嬰幼兒愛咬嚼衣服,染料及化學(xué)制劑會(huì)因此進(jìn)入孩子體內(nèi);寶寶衣服上也不宜有大紐扣、拉鏈、扣環(huán)別針之類的東西,以防損傷寶寶的皮膚,或者被寶寶誤食發(fā)生危險(xiǎn)。
面料:寶寶衣服面料的總原則是柔軟、吸汗、安全、色彩艷麗明快、易洗而不退色等。
款式:寶寶的衣著款式要簡潔、寬松、安全。
尺寸:為寶寶購買或縫制衣服時(shí),尺碼應(yīng)稍微大一些,這樣不會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。
寶寶的鞋:寶寶馬上要學(xué)走路了,要選擇鞋幫稍高些的,這樣有利于保護(hù)寶寶的腳踝。鞋底表面應(yīng)有凹凸,可以增加阻力,防止寶寶滑倒。
2、均衡飲食,寶寶更愛吃飯
寶寶到了9個(gè)月4周左右大時(shí),你應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注寶寶的呼吸道健康。由于寶寶的呼吸道未發(fā)育成熟,此時(shí)病毒容易侵入造成急性上呼吸道感染,應(yīng)該謹(jǐn)慎預(yù)防并及時(shí)治療。
你可以幫助寶寶做一些必要的預(yù)防,比如積極鍛煉、講衛(wèi)生、勤洗手、必要時(shí)注射疫苗,飲食均衡,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)寶寶免疫力。
但是如果出現(xiàn)了呼吸道感染,要怎么做呢?醫(yī)生介紹,休息和營養(yǎng)對(duì)疾病的恢復(fù)非常重要,俗話說:“三分治七分養(yǎng)。”
1、要讓小兒多喝水、多休息,即使小兒病情不太重,你也不要滿足小兒的要求帶他去買玩具、逛公園,這樣會(huì)使病情加重。一定要多喝水,用以補(bǔ)充發(fā)燒消耗的體液,促進(jìn)毒素的排出,稀釋病液等。
2、飲食以流食、半流食為好,如果小兒用奶瓶吞易嗆咳,可以改用勺喂,如果食欲不好或嘔吐,可以適當(dāng)增加吃奶次數(shù),每次量少一些。
3、菜汁和蔬菜水不要減少,因它們包含維生素和礦物質(zhì),對(duì)疾病的恢復(fù)是有好處的。
實(shí)用工具
預(yù)產(chǎn)期計(jì)算
預(yù)產(chǎn)期是從后月經(jīng)的天起算到第280天
平均月經(jīng)周期: 周
末次月經(jīng): 年 月 日